Coaching nutricional personalizado

Dolor gástrico, estrés, aumento de peso, fatiga omnipresente, carencias de micronutrientes, problemas de hidratación y confort gástrico en el momento de hacer ejercicio, la solución a estos problemas se basa en un único factor: LA NUTRICIÓN.

Oxsitis® Consulting le ofrece la oportunidad de seguirle de la A a la Z en su enfoque nutricional. Ya sea para mejorar su rendimiento deportivo, reducir su sensación de fatiga, perder peso, ganar masa muscular, o incluso encontrar su equilibrio dietético, nuestro equipo cualificado y experimentado hará todo lo posible para ayudarle a alcanzar sus objetivos.

Para responder mejor a sus expectativas, Oxsitis® Consulting le propone una oferta completa que abarca desde el diagnóstico hasta el seguimiento personalizado.

Una serie de entrevistas (telefónicas y físicas) permitirán a nuestro equipo identificar sus objetivos y conocerle mejor. A través de varios cuestionarios y análisis (dieta, marcadores biológicos, nivel de hidratación, sueño, etc.), nuestro equipo realizará un diagnóstico preciso de su estado y hábitos nutricionales con el fin de establecer el seguimiento personalizado más eficaz.

Durante este seguimiento, nuestro Dietista D.E., investigador en Fisiología del Deporte, establecerá protocolos nutricionales personalizados, le ofrecerá raciones diarias desde el desayuno hasta la merienda, resolverá sus problemas de nutrición por estrés y hablará con usted por teléfono todas las semanas. Una verdadera relación de confianza se desarrollará entre ustedes, pero para que dé fruto, se debe considerar un seguimiento mínimo de 2 meses. Al final del curso, se hará un segundo diagnóstico para evaluar su progreso y se le entregará un archivo completo.

Preparación física personalizada

¡Al elegir esta oferta, usted asegura el éxito de sus proyectos deportivos!

Cualquiera que sea su nivel, nuestro equipo será capaz de adaptarse y satisfacer sus necesidades. Esta oferta está destinada a las personas que desean mejorar su rendimiento en el tiempo libre o en competición, trabajar una cualidad física particular (resistencia, velocidad, potencia), reanudar la actividad física después de una lesión, ganar masa muscular o perder peso, empezar a entrenar con pesas sin lesionarse….

Para responder mejor a sus expectativas, Oxsitis® Consulting le propone una oferta completa que abarca desde el diagnóstico hasta el seguimiento personalizado.

Una serie de entrevistas (telefónicas y físicas) permitirán a nuestro equipo identificar sus objetivos y conocerle mejor. Dependiendo de sus objetivos, será atendido por nuestro Entrenador Deportivo D.E. o por nuestro Entrenador Físico, un investigador en fisiología deportiva. A través de una serie de pruebas físicas realizadas con equipos de última generación (velocidad, potencia, explosividad, coordinación, etc.), nuestro equipo realizará un diagnóstico preciso de su nivel de actividad física con el fin de establecer el seguimiento personalizado más eficaz.

Durante este seguimiento, nuestro Entrenador Deportivo o Entrenador Físico establecerá un programa de entrenamiento y asesoramiento personalizado con sesiones adaptadas a su nivel y objetivos. También tendrás la posibilidad de realizar tus sesiones con la presencia del Entrenador Deportivo o del Entrenador.

Físico para motivarlo y apoyarlo durante estos eventos. Cada semana se celebrará una entrevista telefónica para garantizar el buen funcionamiento del protocolo. Se realizarán de nuevo pruebas físicas para determinar cualquier progreso y redirigir el protocolo si es necesario.

Prácticas

La empresa Oxsitis está poniendo en marcha varias prácticas deportivas. Los Fines de Semana Oxsitis son fórmulas bien pensadas y únicas en Francia, ofrecidas por una empresa joven y dinámica cuyo objetivo es devolverte a la forma, introducirte en el circuito, sensibilizarte sobre la hidratación, el progreso, personalizarte y adaptarte a los objetivos de cada participante. El objetivo es bastante lúdico. A veces, durante el año, Oxsitis te invita a seguir a sus actores en su mundo para descubrir o redescubrir el deporte.

Nuestro equipo de especialistas

La consultoría Oxsitis® es una estructura profesional compuesta por un equipo de expertos dedicados a su bienestar, su salud y su rendimiento deportivo. Dese la mejor oportunidad de alcanzar sus metas.

˃ Julien Raoux

Director de Oxsitis® Consulting,
Ingeniero de investigación en nutrición deportiva

˃ Kevin Caillaud

Dietista D.E.
Fisiólogo Deportivo

˃ Gaël Ennequin

Entrenador Físico
Investigador Científico en Fisiología del Deporte

˃ Jean-Philippe Biéchy

Entrenador físico y mental especializado