Courir en Automne

Nouvel été qui s’efface, nouvelles couleurs qui s’installent : l’automne signe le retour de la saison préférée de nombreux traileurs. Les chaleurs écrasantes laissent place à un air plus frais, la lumière rase les sommets et les sentiers se parent de teintes ocre et rouille.
Mais courir à l’automne, c’est aussi composer avec des matins frisquets, des sous-bois détrempés par les premières pluies et une luminosité qui décline plus tôt. Voici comment adapter son équipement pour profiter de cette parenthèse entre deux saisons, sans sacrifier ni le confort, ni la sécurité.